MBTI et gestion du stress

 

La formation MBTI inclut la découverte de la théorie de Jung sur les types de personnalités, qui est "la fondation du MBTI".

La théorie sur les types de personnalités de Jung permet à chaque type de personnalité :

 

  • D'identifier ses sources de stress :
    • lesenvironnements
    • les comportements de nos interlocuteurs 
    • les événements ... liés aux types de personnalités

 

  • De comprendre ses modes de fonctionnement sous stress :
    • stress léger : correspond à une "exagération" et à un "fonctionnement caricatural" de la fonction dominante
    • stress important : coorespond à l'"éruption" de la fonction inférieure

 

  • D'identifier les actions et solutions pour sortir d'un état de stress ou de prévenir son apparition 

 

Notre formation gestion de stress est enrichie des apports du MBTI et de la Process Communication Management. 

 

  
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