Formations à l'efficacité

Les outils concrets pour répondre efficacement aux exigences du travail

Gestion de stress

Ce qui vous stresse laisse parfois vos collègues de marbre et les stratégies de gestion de stress doivent être adaptées à chacun. 

Notre formation à la gestion de stress est adaptée à cette réalité en tenant compte de votre "PROFIL©" de stress.

 

Gestion des émotions

De nombreuses personnes pensent que gérer ses émotions revient à les contrôler, les refouler... Ces stratégies aggravent leur situation.

Notre formation à la gestion des émotions utilise notre approche : le "RECUL" pour mieux gérer vos émotions et en faire des alliées. 

 

Gestion du temps

La plupart de vos difficultés d'organisation et de planification sont dues à ce qu'on appelle votre "relation au temps".

C'est un élément clé de notre formation à la gestion du temps et des priorités.

 

Mind mapping et préférences cérébrales

Nous sommes tous confrontés à une quantité croissante d'informations à traiter et de problèmes à résoudre. 

La solution passe par une meilleure utilisation de votre cerveau, le but de la formation Mind Mapping et préférences cérébrales.

Répondre à vos besoins

Avant tout, nous commençons par vous écouter. Nous voulons comprendre vos enjeux et vos contraintes pour vous proposer la solution qui répond réellement à vos besoins.

Nous veillons à ce que chaque participant(e) obtienne des outils concrets directement applicables sur le terrain. 

Notre ambition est d'être un partenaire avec lequel il est facile de collaborer et qui offre un excellent rapport qualité/prix.

C'est ce que nous faisons depuis plus de 20 ans.

Toutes nos formations  à l'efficacité

Formation à la gestion de stress

Vous déstressez durablement avec une approche ciblée sur votre "PROFIL©" de stress.

Vous gérez votre stress sous tous ses angles : cognitif, corporel, comportemental.

Vous retrouvez un meilleur équilibre vie privée, vie professionnelle.

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Formation à la Gestion des émotions

Faites des alliés de vos émotions.

Exprimez-vous de façon constructive et sereine.

Ne soyez plus envahi par les excès émotionnels de vos interlocuteurs.

Adoptez une stratégie de gestion des émotions efficace.

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Formation gestion du temps, des priorités

Consacrez-vous aux choses les plus importantes.

Obtenez vos résultats en gérant mieux vos efforts et vos ressources.

Améliorez durablement votre efficacité et votre organisation.

Reprenez le contrôle de votre agenda.

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Formation Mind Mapping et préférences cérébrales

Trouvez le mode d'emploi de votre cerveau.

Gérez mieux toutes vos informations.

Organisez vos réunions, présentations... de façon plus efficace.

Formation pratique ; vous réalisez plusieurs cartes mentales.

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Obtenir un maximum de votre formation

Nous construisons la formation à la communication autour de vos besoins spécifiques :

  • Avant : nous nous entrenons avec vous pour identifier vos besoins et ceux des participants
  • Pendant la formation : nous travaillons sur vos cas vécus
  • Après : nous vous fournissons un débriefing avec des conseils d'accompagnement de vos collaborateurs
Contactez Métamorphoses

Nos spécialités

Formations Management

Trajet progressif depuis les bases jusqu'au manager coach.

Formations sur des besoins spécifiques.

Du manager débutant au confirmé.

Tout pour faire croître vos Managers.

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Formations types personnalité

Formation MBTI® : mieux vous connaître, mieux collaborer avec tous vos interlocuteurs.

Formation Process Com® : mieux communiquer avec les personnes qui dysfonctionnent.

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Formations communication

Communication interpersonnelle, écoute, presentation skills.

Assertivité, gestion de conflit, accueil, agressivité.

Le savoir-être pour une communication authentique.

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Formations efficacité

Formation gestion stress, émotions.

Formation gestion temps, Mind Mapping,

Les outils concrets pour répondre efficacement aux exigences du travail.

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Coaching adaptatif

Un coaching optimisé pour qui vous êtes.

Une démarche adaptée à votre profil.

Un trajet de coaching moins long, qui vous emmène plus loin.

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Cohésion d'équipe

Un diagnostic du stade de développement de votre équipe.

Une intervention qui va réellement vous faire progresser.

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Pourquoi nous faire confiance?

Un partenaire fiable

Nous vous accompagnons depuis plus de 20 ans. Nous avons une parfaite maîtrise de nos outils. Nous travaillons avec des formateurs experts.

Une collaboration aisée

Nous veillons à être un partenaire avec lequel il est facile de collaborer.

Une réponse à vos besoins

Nous commençons par vous écouter. Nous vous proposons l'intervention qui répond spécifiquement à VOS besoins.

Des économies

Nous vous offrons un excellent rapport qualité / coûts.