Dans cet article, vous découvrirez ce qu'implique la préférence pour le Jugement (J) dans le MBTI, ainsi que des indications pour savoir si cette préférence vous correspond et comment l'exploiter au mieux.

D’après notre expérience, c’est la préférence qui crée le plus d'hésitations chez ceux qui cherchent à déterminer leur profil MBTI. Cependant, l’approche de Jung, que nous utilisons dans notre formation sur les profils MBTI, offre une profondeur supplémentaire qui permet de clarifier facilement ces incertitudes.

Au fil de cet article, vous comprendrez mieux cette préférence pour le Jugement (J) et explorerez ses caractéristiques en détail.

 

Tables des matières

 

Qu'est-ce que Le Jugement (J) en MBTI ?

Myers et Briggs ont défini la préférence pour le Jugement (J) comme « un mode de vie organisé et structuré dans le monde extérieur ». En d'autres termes, ces personnes se sentent libres et à l'aise lorsqu'elles peuvent planifier, organiser leur emploi du temps, et éviter les imprévus.

À l’opposé, la Perception (P) est associée à un « style de vie flexible dans le monde extérieur », où l'adaptation aux événements inattendus est privilégiée.

Les individus avec cette préférence se sentent plus épanouis lorsqu'ils ne sont pas enfermés dans une structure rigide.

Dès notre naissance, nous développons naturellement une préférence, que ce soit pour la Perception (P) ou le Jugement (J). Cette préférence s'exprime très tôt dans notre vie et devient une manière intuitive, spontanée et sans effort d’organiser nos activités.

Cependant, cette distinction peut parfois créer de la confusion pour ceux qui cherchent à identifier leur profil MBTI. Après tout, qu'on soit Jugement (J) ou Perception (P), nous devons tous régulièrement nous organiser, planifier nos tâches et respecter des échéances.

 

Le Jugement (J) est-il inné ou peut-il être développé ?

Le Jugement (J) est une préférence innée. 

Cependant, au cours de son existence, un Jugement (J) peut développer une certaine aisance à fonctionner en mode Perception (P).

 

Puis-je être Jugement (J) tout en ayant des moments où je me sens Perception (P) ?

Nous sommes tous, à un moment ou à un autre, amenés à respecter des horaires, planifier nos activités, nous organiser et suivre des échéances. Que cela corresponde ou non à notre préférence, nous agissons alors en mode Jugement (J).

De nombreuses personnes ayant une préférence pour la Perception (P) se croient Jugement (J), tant ils adoptent des comportements de personnes organisées que ce soit :

  • A cause de la nécessité de cumuler responsabilités professionnelles et privées ;
  • Sous les poids d’une éducation qui les a amenés à fonctionner comme s’ils étaient des Jugements (J) depuis très tôt dans leur enfance ;
  • Pour réduire leur niveau d’angoisse.

Prendre conscience de sa vraie préférence est crucial, en effet, pour une personne avec une préférence pour la Perception (P), adopter un mode de fonctionnement basé sur le Jugement (J) peut aggraver la fatigue et le stress.

Il est courant que les personnes ayant une préférence pour la Perception (P), qui se forcent (souvent de manière inconsciente) à adopter un fonctionnement typique des profils Jugement (J), deviennent rigides et intolérantes face aux moindres changements de planning ou d'organisation, apparaissant ainsi comme des caricatures de Jugement (J).

Ce type de comportement est un indicateur clair d’un stress excessif et suggère qu’il est temps de prendre des mesures pour diminuer cette pression.

 

 

Quels sont les traits principaux des personnes ayant une préférence pour le Jugement (J) ?

Les différences entre les profils Jugement (J) et Perception (P) sont nombreuses et ne se limitent pas à la question de l’organisation naturelle ou non.

Ces préférences influencent divers aspects, tels que le style de communication, la gestion des conflits et du changement.

Les personnes avec une préférence pour le Jugement (J) ont tendance à :

  • Prendre plus de plaisir dans des environnements structurés, cohérents, voire prévisibles ;
  • Préférer décider à l’avance, car pour elles, décider, ce n’est pas renoncer, c’est avancer* ;
  • Aimer anticiper le début d'une tâche, car elles sont plus efficaces lorsqu’elles s’y prennent à l’avance et peuvent perdre leurs moyens face à la pression de la dernière minute ;
  • Apprécier de travailler sur une activité à la fois, établir des priorités et s’y tenir ;
  • Se montrer organisées et structurées.

* Les modes de prise de décision constituent un indicateur précieux pour confirmer le profil MBTI des participants, surtout pour les formateurs MBTI familiers avec les Interaction Styles® de Linda Berens, un modèle particulièrement pertinent dans ce cadre.

 

 

Comment savoir si je préfère le Jugement (J) ou la Perception (P) ?

Nous ne basons que rarement notre analyse sur le style de vie des individus pour déterminer s'ils ont une préférence pour le Jugement (J) ou la Perception (P), pour les raisons mentionnées plus tôt.

Le MBTI ne fournit pas toujours une réponse précise à ceux qui cherchent à mieux comprendre leur type. En revanche, l'approche basée sur les types psychologiques de Jung, que nous utilisons dans nos formations, offre une réponse plus rapide et plus détaillée à cette question.

Être Perception (P) signifie en fait avoir :

  • Une préférence pour la Sensation extravertie (Se) ou l'Intuition extravertie (Ne);
  • Associée à la préférence Pensée introvertie (Ti) ou au Sentiment introverti (Fi).

Et être Jugement (J) correspond à la situation inverse :

  • Une préférence pour la Sensation introvertie (Si) ou l'Intuition introvertie (Ni);
  • Cumulée avec de la Pensée extravertie (Te) ou du Sentiment extraverti (Fe).

Cette distinction permet aux formateurs MBTI d'accompagner efficacement les participants dans l'identification de leur véritable préférence par l’observation de leur style de communication, qui est très différent d’un cas à l’autre. Elle est facilement repérable en contexte, comme lors de formations ou de réunions, et constitue un indicateur fiable en pratique.

Il est important de faire attention lorsque vous tentez de déterminer votre profil à l'aide d'un simple questionnaire en ligne :

  • Le MBTI® n’est qu’un outil indicatif, et non un test définitif. Les résultats obtenus sont une première suggestion de votre profil, mais ils nécessitent une confirmation via un entretien avec un formateur ou un coach certifié.
  • De plus, les tests MBTI gratuits disponibles en ligne manquent souvent de validation scientifique, ce qui peut rendre leurs résultats peu fiables et de qualité discutable.

 

 

Attention aux confusions !

Nous ne rencontrons pas fréquemment de « faux » Perception (P) ; en revanche, nous sommes très régulièrement confrontés à des Perception (P) qui se croient Jugement (J), s'efforcent de l’être ou idéalisent cette préférence.

Outre le style de communication évoqué plus haut, nous avons souvent constaté un mode de fonctionnement caricatural chez les « faux » Jugement (J).

 

Quels sont les stéréotypes ou malentendus courants concernant les Jugements (J) ?

Le Jugement (J) est souvent moins sujet à des préjugés que l'Extraversion (E) ou l'Introversion (I), par exemple. 

Toutefois, la description proposée par Myers et Briggs tend à simplifier cette préférence, en la réduisant à la capacité d'une personne à organiser et structurer naturellement sa vie.

Comme nous l’avons vu, cela brouille les cartes et crée pas mal de confusions, en particulier chez les Perceptions (P)).

Cependant, comme nous l'avons mentionné, le Jugement (J) dépasse largement cette simple définition.

 

 

Comment le Jugement (J) se manifeste-t-il au travail?

Les profils Jugement (J) ont tendance à :

  • Préférer des environnements structurés et organisés, où ils se sentent efficaces et confortables. C’est assez difficile à admettre pour des perceptions (P), mais le Jugement se sent libre lorsque les choses sont prévues à l’avance.
  • Aimer le fait de prioriser, de se tenir aux priorités définies et plus globalement tout ce qui crée de la structure.
  • Se montrer plus productifs lorsque les activités sont décrites de façon structurée et planifiées à l’avance.
  • Rester focalisés sur les activités en cours et ne pas diverger lorsque des informations nouvelles surviennent.

Ce style de fonctionnement permet souvent aux profils Jugement (J) de créer de l’ordre et de la structure autour d’eux.

 

 

Comment puis-je améliorer mes compétences ou ma productivité en utilisant ma préférence pour le Jugement (J) ?

Voici trois conseils pour vous développer en tant que profil Jugement (J) :

  1. Mettez à profit votre sens naturel de l’organisation : Lorsque votre capacité à rester focalisé et à ne pas diverger peut éviter à votre entreprise de gaspiller de l’énergie et des ressources dans des actions non coordonnées.
  2. Ne surjouez pas votre Jugement (J) : Faites preuve d’un minimum d’ouverture (d’esprit) face à l’imprévu ou aux changements de plans pour ne pas continuer sur une voie qui n’a plus de sens car votre marché vient soudainement d’évoluer.
  3. Apprenez des différences : Plutôt que de voir vos collègues Perception (P) comme des personnes sans consistances, des poules sans têtes, profitez de leur capacité à sortir des sentiers battus quand le moment est opportun.

 

 

Qu’est-ce qu’un Jugement (J) devrait travailler en coaching ?

Les axes de travail dans un trajet de coaching pour une personne ayant une préférence pour le Jugement (J) se concentrent généralement sur les points suivants :

  • Changer de cap quand c’est opportun : Apprendre à réagir rapidement lorsque le marché ou les circonstances l’exigent.
  • Équilibrer stabilité et flexibilité : Travailler à maintenir une certaine stabilité et prévisibilité tout en développant de la flexibilité pour mieux s’adapter à des environnements incertains.
  • Garder son calme dans des environnements imprévisibles : Éviter de devenir rigide et ne pas se couper de ses collègues lorsque les repères manquent ou que la direction de l’organisation devient floue.
  • Être plus ouvert face aux changements : Apprendre à lâcher prise et à accepter des idées ou projets qui dévient des méthodes habituelles ou de la stratégie à long terme.
  • Collaborer avec les profils Perception (P) : Améliorer la collaboration avec des collègues qui privilégient l’adaptabilité, l’imprévu et le changement, et comprendre comment ces deux approches peuvent se compléter harmonieusement.

 

 

Comment mieux communiquer avec des personnes de type Jugement (J)?

  • Tenez-vous aux décisions qui ont été prises.
  • Démarrez à l’avance.
  • Ne vous offusquez pas de leur tendance à communiquer leur point de vue sans vous avoir posé de questions à l’avance.
  • Expliquez vos idées de changement de façon progressive, soyez consistant, ne changez pas d’avis comme de chemise.

 

 

Quels types MBTI ont une préférence pour Le Jugement (J) ?

ISTJ et ESTJ

ISFJ et ESFJ

INFJ et ENFJ

INTJ et ENTJ

 

 

Nos autres articles sur les préférences du MBTI

Découvrez les préférences du MBTI :

 Extraversion (E)

 Introversion (I)

 Sensation (S)

 Intuition (N)

 Pensée (T)

 Sentiment (F)

 Jugement (J)

 Perception (P)

 

 

Jean-Luc Dupont

Formateur et conférencier en leadership 
Formation MBTI au Québec, en France, Belgique, Grand Duché du Luxembourg.

Certifié MBTI® Step I et II, Process Com®, MTRI®, ActionTypes® et Organization Development
Coach sportif et coach systémique (Alain Cardon - Metasystème).

Auteur des livres :

 

 

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