MBTI : comprendre la perception

Qu'est-ce que La Perception (P) en MBTI ?

Myers et Briggs ont défini la préférence pour la Perception (P) comme le fait « d’avoir un style de vie adaptatif et flexible dans le monde extérieur ». En termes simples, cela signifie que ces personnes se sentent à l’aise et libres lorsqu'elles ne sont pas contraintes par un emploi du temps fixe et peuvent réagir aux événements à mesure qu'ils se présentent.

La préférence opposée est le Jugement (J), qui correspond à un « style de vie organisé et structuré dans le monde extérieur ».

Dès la naissance, nous développons naturellement une préférence, soit pour le Jugement (J), soit pour la Perception (P). Cette préférence se manifeste très tôt dans la vie et devient une manière instinctive, spontanée et sans effort d’organiser nos activités.

Cependant, cette définition peut souvent créer de la confusion chez les personnes qui cherchent à identifier leur profil MBTI. En effet, nous devons tous régulièrement nous organiser, planifier des tâches, respecter des échéances et des horaires…

De nombreuses personnes se demandent alors si leur organisation est un reflet de leur nature profonde, ce qui indiquerait une préférence pour le Jugement (J), ou si elle résulte d’une adaptation aux circonstances, auquel cas elles ont plus probablement une préférence pour la Perception (P).

La Perception (P) est-elle innée ou peut-elle être développée ?

La Perception (P) est une préférence innée. 

Cependant, au cours de notre vie, nous pouvons développer une certaine aisance à fonctionner en mode Jugement (J).

Puis-je être Perception (P) tout en ayant des moments où je me sens Jugement (J) ?

Nous sommes tous, à des degrés divers, contraints de respecter des horaires, de planifier nos activités, de nous organiser et de respecter des échéances.

Lorsque nous le faisons, nous fonctionnons en mode Jugement (J), que ce soit notre préférence ou non.

Pour les personnes ayant une préférence pour la Perception (P) et qui se trouvent souvent dans ces situations, il peut être difficile de savoir si ce mode de fonctionnement reflète une véritable préférence pour le Jugement (J), s'il résulte d’une forte influence éducative qui les a poussées à agir de façon durable en dehors de leur préférence (ce que nous appelons une falsification), ou si c'est simplement une adaptation à leur environnement, sans lien avec leur nature profonde.

Répondre à cette question est crucial. En effet, pour une personne avec une préférence pour la Perception, adopter un plan d’action basé sur le mode Jugement (J) risque d’accentuer la fatigue et le stress.

Le MBTI fournit rarement une réponse claire à cette question cruciale pour ceux qui cherchent à mieux comprendre leur profil. Cependant, l'approche des types de Jung, que nous utilisons dans nos formations MBTI, offre une réponse précise, efficace et rapide à ce dilemme.

En réalité, Jung n'a jamais parlé de Perception (P) ou de Jugement (J). Ces préférences ont été introduites par Myers et Briggs pour passer sous silence le fait que la Sensation, l'Intuition, la Pensée et le Sentiment existent toutes sous des formes introverties et extraverties.

Les personnes de type Perception (P) ont en fait une préférence pour :

• La Sensation extravertie (Se) ou l'Intuition extravertie (Ne)
• Plus la Pensée introvertie (Ti) ou le Sentiment introverti (Fi).

Les personnes de type Jugement (J), quant à elles, préfèrent :

• La Sensation introvertie (Si) ou l'Intuition introvertie (Ni)
• Plus la Pensée extravertie (Te) ou le Sentiment extraverti (Fe).

Grâce à cette distinction, un formateur MBTI peut facilement accompagner une personne dans l’identification de sa véritable préférence.

La Perception (P) change-t-elle avec l'âge ou les circonstances ?

Il est fréquent que, sous stress, les personnes avec une préférence pour la Perception (P) deviennent une caricature de Jugement (J), se montrant rigides et intolérantes face aux moindres changements de planning ou d’organisation. Ce comportement est un signe clair d'un stress excessif et indique qu'il est temps de prendre des mesures pour réduire la tension.

Par ailleurs, vers la trentaine et plus encore à la mi-vie, certains Perceptions (P) peuvent développer une plus grande aisance à aller dans le Jugement (J).

Quels sont les traits principaux des personnes ayant une préférence pour la Perception (P)?

Les différences entre les profils Perception (P) et Jugement (J) sont nombreuses et ne se limitent pas à la question de l’organisation naturelle ou pas.

Ces préférences influencent des aspects variés tels que le style de communication, la gestion des conflits et du changement.

Les personnes avec une préférence pour la Perception (P) ont tendance à :

• Prendre plus de plaisir dans des environnements variés, et aiment particulièrement s’adapter à des événements imprévus.
• Préférer attendre avant de faire un choix, car pour elles, choisir trop tôt réduit les opportunités*.
• Aimer retarder le début d'une tâche, car elles apprécient la pression de dernière minute.
• Apprécier de travailler sur plusieurs activités différentes en simultané.
• Se montrer flexibles et adaptables dans diverses situations.

* Les modes de décision sont un excellent indicateur pour valider le profil MBTI des participants, en particulier pour les formateurs qui maîtrisent les Interaction Styles® de Linda Berens, un modèle très utile dans ce contexte.

Comment savoir si je préfère la Perception (P) ou le Jugement (J) ?

Nous nous appuyons très peu sur le style de vie des personnes pour déterminer si elles ont une préférence pour la Perception (P) ou le Jugement (J), pour les raisons évoquées précédemment. En revanche, il est fascinant de les amener à prendre conscience du caractère naturel, adaptatif ou forcé de leurs comportements, ainsi que de l'intensité de la contrainte ressentie. Cela permet aux participants de mieux comprendre leur niveau de stress.

L’approche la plus simple consiste à observer leur style de communication, qui varie en fonction de leur préférence pour une fonction de perception extravertie et une fonction de décision introvertie (comme chez les profils Perception), ou inversement.

Cette différence est très facile à observer lors d’une formation ou en réunions et est un indicateur qui s’avère très fiable dans la pratique.

Il est important de faire preuve de prudence si vous cherchez à identifier votre profil uniquement à l'aide d'un questionnaire en ligne :

• Le MBTI® est un outil d'indication et non un test définitif. Le résultat obtenu est une suggestion de votre profil, qui nécessite une confirmation lors d'un entretien avec un formateur MBTI ou coach certifié.
• Par ailleurs, les tests MBTI gratuits disponibles en ligne ne sont généralement pas validés scientifiquement et leur qualité laisse souvent à désirer.

Attention aux confusions !

La confusion la plus fréquente entre Perception (P) et Jugement (J) concerne les personnes avec une préférence pour la Perception (P) qui, en raison de leur vie professionnelle, adoptent un comportement proche de celui du Jugement (J), souvent de manière exagérée.

Un exemple courant est celui des jeunes mères de famille qui jonglent entre les obligations professionnelles, les responsabilités maternelles, la gestion d’un foyer, et l’envie de maintenir une certaine vie sociale.

Un autre cas, heureusement plus rare, concerne les personnes qui, sous l'effet d'une pression éducative intense et durable, ont fonctionné pendant une période parfois très longue de leur existence en dehors de leur véritable profil, ce que j'appelle une « falsification ». Parfois, ces personnes connaissent un réveil de la nature, que l’on observe souvent vers la fin de la quarantaine, c’est-à-dire un retour impressionnant vers leurs préférences naturelles. Ce phénomène est à la fois surprenant et source d'anxiété au début, aussi bien pour la personne que pour son entourage. Une fois le processus pleinement engagé, il procure un sentiment de soulagement, de liberté et de bien-être à la personne qui en fait l'expérience. Accompagner l’entourage proche est hautement recommandé, car ces changements peuvent être conséquents.

Enfin, il existe un troisième cas, celui des Perceptions (P) qui, pour réduire leur niveau d’angoisse, fonctionnent en mode Jugement (J).

Nous avons rencontré des personnes qui cumulaient les trois difficultés. Souvent, lorsque vous observez un fonctionnement en mode Jugement (J) exacerbé, vous pouvez vous poser la question de savoir si ce n’est pas un perception ()P) qui s’efforce de fonctionner en Jugement (J).

Souvent, lorsque vous observez un fonctionnement en mode Jugement (J) exacerbé, vous pouvez vous poser la question de savoir si ce n’est pas un Perception (P) qui s’efforce de fonctionner en Jugement (J).

Quels sont les stéréotypes ou malentendus courants concernant les introvertis ?

La Perception (P) souffre de moins d’a priori que l’Extraversion (E) ou l’Introversion (I), par exemple. Il n’en demeure pas moins que la description donnée par Myers et Briggs a plutôt tendance à brouiller les cartes en présentant la Perception comme celle de quelqu’un qui ne s’organise pas naturellement.

Comme nous l’avons vu, la Perception (P) est bien plus que cela.

Comment la Perception (P) se manifeste-t-elle au travail ?

Les profils Perception (P) ont tendance à :

• Préférer des environnements flexibles, où ils ont la liberté de s’adapter aux événements. Un cadre de travail trop répétitif ou structuré peut leur donner l'impression d'étouffer, ce qui risque de nuire à leur motivation et à leur efficacité.
• Aimer la variété et se montrer multitâches.
• Se montrer plus productifs dans l’imprévu que dans des conditions planifiées à l’avance.
• Diverger facilement de ce qui a été prévu, remettant parfois en question les décisions passées lorsqu’un nouvel élément survient.
• Aimer le travail de dernière minute, sous pression :
• Certains peuvent attendre le dernier moment pour commencer une tâche. 
• D’autres peuvent même provoquer, consciemment ou inconsciemment, des situations d’urgence pour obtenir le niveau d’excitation dont ils ont besoin pour être motivés.

Ce style de fonctionnement permet souvent aux profils Perception de briller dans des environnements changeants et dynamiques.

Comment puis-je améliorer mes compétences ou ma productivité en utilisant ma préférence pour la Perception (P)?

Voici trois conseils pour vous développer en tant que profil Perception (P) :

1. Mettez à profit votre adaptabilité : Lorsque votre capacité à sortir des sentiers battus et à vous adapter aux événements peut éviter à votre entreprise de suivre une voie qui ne répondrait pas aux besoins du marché, faites-en profiter vos collègues.
2. Ne surjouez pas votre Perception (P) : Faites preuve d’un minimum de stabilité et de prévisibilité. Prenez le temps de réfléchir avant de vous lancer dans une direction contraire aux décisions prises précédemment.
3. Apprenez des différences : Plutôt que de voir vos collègues Jugement (J) comme des personnes rigides ou des rabat-joie, tirez parti de leur capacité à rester focalisés et à suivre un cap sans dévier. Cela peut être un excellent apprentissage pour vous.

Qu’est-ce qu’un Perception (P) devrait travailler en coaching ?

Les axes de travail dans un coaching professionnel pour une personne avec une préférence pour la Perception (P) se concentrent généralement sur la capacité à :

• Maintenir le cap : Apprendre à ne pas changer d’idées ou entamer de nouvelles activités chaque fois qu’une nouvelle information se présente, afin de rester concentré sur les objectifs à long terme.
• Gérer le temps et faire preuve d’organisation : Trouver un équilibre entre la spontanéité naturelle des profils Perception (P) et une gestion du temps plus structurée pour respecter les échéances sans compromettre leur flexibilité.
• Équilibrer flexibilité et stabilité : Travailler à maintenir une flexibilité tout en développant une certaine stabilité et prévisibilité pour être plus efficace dans les environnements exigeant de la structure et afin de réduire le stress sur vous-même et vos collègues.
• Faire preuve de suivi et de constance : Apprendre à rester concentré et à ne pas changer de direction, tout en intégrant leur besoin d’adaptation pour maintenir un suivi efficace des projets.
• Collaborer avec les profils Jugement (J) : Améliorer la collaboration avec des collègues préférant la structure et l’organisation, et comprendre comment ces deux approches peuvent se compléter harmonieusement.

Comment mieux communiquer avec des personnes Perception (P)?

Laissez-leur suffisamment de liberté pour agir ou réfléchir lorsque des imprévus surgissent ou lorsqu'ils ont de nouvelles idées.

Ne leur imposez pas des idées sans avoir au préalable échangé avec eux et demandé leur avis.

Montrez-vous flexible.

Quels types MBTI ont une préférence pour La Perception (P) ?

Les profils MBTI Perception sont les :

• ISTP et ESTP
• INFP et ENFP
• INTP et ENTP
• ISFP et ESFP

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