Sensation (S) en MBTI: découvrez les détails

Vous découvrirez dans cet article:

Ce qu’est la Sensation (S) en MBTI ;
Comment savoir si vous avez cette préférence ;
Comment vous développez si vous avez une préférence pour la Sensation (S).

Vous découvrirez également un fait que de nombreuses personnes ignorent qu’il existe deux types de Sensation et que de nombreuses personnes hésitent sur leur préférence car elles ne connaissent pas la différence entre ces deux sensations (S).

Qu'est-ce que la Sensation (S)?

Qu'est-ce que la Sensation (S) en MBTI ?

La Sensation est l'une des deux préférences du MBTI ; elle concerne notre façon naturelle et préférentielle de percevoir les informations. Son opposé est l’Intuition (N).

Dès notre naissance, nous avons tous une préférence naturelle, soit pour la Sensation (S), soit pour l’Intuition (N). Cette préférence se développe très tôt dans notre vie et devient celle que nous allons utiliser, inconsciemment, le plus souvent, le plus spontanément, avec aisance et sans effort particulier.

La Sensation (S) est la manière de percevoir les informations « au travers du filtre des sens », c’est-à-dire de manière factuelle, concrète et terre à terre, sans chercher à interpréter les informations. Elle passe directement par nos sens : ce que nous voyons, entendons, touchons, etc.

Le concept de Sensation (S) trouve ses racines dans les travaux de Carl Jung, dont l'ouvrage Types Psychologiques a inspiré le développement du MBTI® (Myers & Briggs Type Indicator®).

Jung a montré qu’il existe deux types distincts de Sensation :

La Sensation introvertie (Si)
La Sensation extravertie (Se)

Les traits principaux de la Sensation (S)

Quels sont les traits principaux des personnes ayant une préférence pour la Sensation (S) ?

Les personnes avec une préférence pour la Sensation (S):

Perçoivent les informations de manière sensorielle, sans y ajouter d'interprétation ou de connotations ; elles captent les choses telles qu'elles sont, sans faire d'associations d’idées ;
Sont factuelles ;
Se montrent concrètes et ont naturellement les pieds sur terre ;
Abordent les situations avec un grand sens du réalisme ; elles sont ancrées dans le monde réel ;
Traitent un problème ou accomplissent une tâche de manière séquentielle, en commençant par le début et en avançant étape par étape ;
Sont pragmatiques, préférant ce qui est tangible et concret à ce qui est abstrait ;
S'intéressent surtout à l'aspect pratique des choses.

Leur langage est souvent concret, reflétant leur préférence pour ce qui est clair et directement compréhensible.

Différences entre Sensation extravertie (Se) et introvertie (Si)

Quelle est la différence entre la Sensation extravertie (Se) et la Sensation introvertie (Si) ?

Les différences entre la Sensation extravertie (Se) et la Sensation introvertie (Si) sont importantes :

La Sensation extravertie (Se) s'active au contact du monde extérieur.

Les personnes avec cette préférence sont particulièrement sensibles à tout ce qui se passe autour d'elles ;
Elles perçoivent rapidement leur environnement ;
Elles se montrent spontanées, vives et réactives ;
Leur référence temporelle est ancrée dans le présent ; elles aiment vivre pleinement l'instant présent ;
Les personnes Se apprécient la liberté, le jeu, et parfois les défis ;
Leur "jeux de survie" sont de chercher les limites, de voir jusqu'où ils peuvent aller ; ils peuvent le faire dans tous les domaines de leur vie.

La Sensation introvertie (Si) est orientée vers le monde intérieur.

Les personnes ayant cette préférence s'appuient naturellement sur leur mémoire factuelle lorsqu'elles doivent prendre des décisions ou réagir à des événements ;
Elles aiment se baser sur leur expérience vécue et tendent à répéter des méthodes éprouvées ;
Ces personnes ont une excellente mémoire des faits et des détails concrets ;
Leur référence temporelle est ancrée dans le passé ;
Elles valorisent l'expérience passée, les conventions et les traditions ;
Elles se montrent fiables et structurées dans leur approche ;
Elles ont généralement un grand besoin d'appartenance ;
Leur "jeu de survie" est la plainte, en se plaignant elles espèrent inconsciemment attirer l'attention sur elles et être ainsi prise en compte et intégrée dans le groupe.

La Sensation extravertie (Se) et l'introvertie (Si) diffèrent donc considérablement l'une de l'autre.

Les Sensation extravertie (Se) ont souvent tendance à moins se reconnaître dans le profil Sensation ; la raison en est toute simple, la plupart des descriptions de la Sensation font en fait référence à la Sensation introvertie (Si).

Nous évitons ce piège dans notre formation au MBTI en expliquant les deux types de Sensation (S).

Le lecteur intéressé trouvera une description beaucoup plus complète des Sensation extravertie (Se) et introvertie (Si) dans notre livre sur les applications du MBTI® : "Vous êtes unique, vos interlocuteurs aussi !".

Suis-je S ou N?

Comment savoir si je préfère la Sensation (S) ou l'Intuition (N)?

Pour reconnaître si une personne a une préférence pour la Sensation (S), nous prêtons attention à sa manière de s’exprimer :

Est-elle concrète dans son discours ?
Utilise-t-elle un langage factuel et terre à terre ?
Ou au contraire, repérons-nous des images, des métaphores, ou des changements soudains de sujet, comme le font naturellement les profils Intuitifs ?

Nous observons également d’autres aspects, tels que :

Certains comportements naturels dans la vie quotidienne,
La manière de réagir face à un changement,
Des éléments liés à la prise de décision.

Le langage d'une personne (concret ou imagé), la façon de structurer son discours (en partant des faits ou de la globalité) est une indication assez fiable de sa préférence pour la Sensation (S) ou l'Intuition (N).

Confusions fréquentes entre S et N

Attention aux confusions entre la Sensation (S) et l'Intuition (N) !

Il est fréquent que les profils de Sensation extravertie (Se) se prennent pour des intuitifs. Cela arrive souvent parce que la plupart des descriptions de la Sensation (S) disponibles sont en réalité des descriptions de la Sensation introvertie (Si).

De la même manière, les personnes ayant une Intuition introvertie (Ni) se perçoivent parfois comme des profils Sensation, car la majorité des descriptions de l'Intuition (N) concernent plutôt l'Intuition extravertie (Ne).

Nous évitons souvent ces confusions en expliquant clairement les différences entre Se et Si, ainsi qu'entre Ne et Ni.

Une autre confusion fréquente concerne les personnes Se qui, sous l'influence de leur environnement, ont pris l'habitude de fonctionner comme des Si, au lieu d'embrasser leur véritable nature.

Ce mode de fonctionnement, souvent stimulé par l'éducation, est inconscient et peut les mener à l'épuisement sans qu’elles s’en rendent compte.

Prendre conscience de ce mode de fonctionnement hors de sa zone de préférence est une étape cruciale pour retrouver un état de bien-être et d'efficacité, en étant enfin en accord avec sa nature profonde.

La Sensation au travail

Comment la Sensation (S) se manifeste-t-elle au travail ?

Les profils Sensation (S) privilégient l’aspect pratique et pragmatique des tâches.

Ils évitent ce qui leur semble trop théorique ou abstrait, ainsi que les activités qu’ils perçoivent comme une perte de temps et d’énergie, surtout si elles n'aboutissent pas à des résultats tangibles.

Les personnes avec une Sensation extravertie (Se):

Se distinguent par leur capacité à réagir rapidement et spontanément ;
Aiment voir des résultats immédiats dans leur travail ;
Apprécient les environnements dynamiques où l'action est au premier plan.

Les personnes avec une Sensation introvertie (Si):

Sont reconnus pour leur attention au détail, leur mémoire factuelle et leur fiabilité légendaire ;
Excellent dans les tâches qui requièrent de la précision et un suivi minutieux ;
Basent leurs décision sur leur expérience passée, maintenant en état ce qui a toujours bien fonctionné.

Comment m'améliorer comme Sensation?

Comment puis-je améliorer mes compétences ou ma productivité en utilisant ma préférence pour la Sensation (S) ?

Voici trois clés pour vous améliorer en tant que profil Sensation :

Proposez votre aide lorsque votre pragmatisme peut être utile:
Utilisez votre approche concrète et terre à terre pour soutenir vos collègues dans des situations où cela peut faire la différence.
Évitez de surjouer votre Sensation:
Acceptez que d’autres puissent avoir une communication plus abstraite. Comprenez que des réflexions plus globales et stratégiques sont souvent nécessaires avant de passer à l’action.
Nourrissez-vous des différences et apprenez de vos collègues qui ont une préférence pour l’Intuition (N), au lieu de les juger comme des rêveurs qui font perdre du temps et de l’énergie à l’entreprise.

Le coaching d'un Sensation

Quels sont les axes de coaching pour un Sensation (S)?

Les axes de coaching d'un Sensation (S) sont très dépendants de l'orientation de celle-ci:

Globalement le Sensation introvertie (Si) sera régulièrement amené à:

Développer son lâcher prise et sa souplesse ;
Se montrer moins rigide face à des changements qui pourraient remettre e cause des façons de faire qui ont fonctionné par le passé ;
Mieux vivre des situations plus "chaotiques" sans perdre leur efficacité ;
Mieux gérer leurs besoins d'appartenance et ne pas rentrer dans la plainte.

Le Sensation extravertie (Se) travaillera:

Sa continuité et sa stabilité (éviter des changement imprévus de priorités) ;
Mieux suivre les règles et procédures plutôt que de privilégier l'action spontanée ;
Eviter des comportements visant à tester les limites ;
Mieux gérer sa motivation face à l'ennui ou au manque de résultats concrets, tangibles et immédiats.

Plus globalement, un Sensation (S) aura souvent comme axes d'évolution:

La capacité à aborder les problèmes de façon plus globale et holistique ;
Le développement d'une vision stratégique ;
La capacité à synthétiser et ne pas s'enfermer dans des détails factuels.

Mieux communiquer avec un Sensation

Comment mieux communiquer avec des personnes de type Sensation (S) ?

Soyez concret et factuel ;
Évitez les métaphores ;
Démarrer toujours par les faits, pas par la synthèse.

Avec les profils Sensation extravertie (Se):

Adoptez une approche plus spontanée ;
Privilégiez l'action immédiate ;
Proposez des tâches qui offrent des résultats tangibles rapidement.

Avec les profils Sensation introvertie (Si):

Faites preuve de fiabilité ;
Soyez rigoureux et minutieux ;
Tenez compte de leur expérience.

Plus globalement, mieux communiquer avec un sensation (S) passe par une prise de recul par rapport aux stéréotypes. Les Sensation (S) ne sont pas moins intelligent, un apriori fréquent chez des Intuitifs. Les Se ne sont pas des poules sans tête qui courent dans tous les sens ; les Si ne sont pas des psychorigides incapables d'embrasser le changement.

Liens avec d'autres modèles

Quels sont les liens avec d'autres modèles de personnalité?

La Process Communication® de Taibi Kahler

Notre expérience en formation à la Process Communication® n’a pas mis en évidence de lien spécifique entre la préférence MBTI® pour la Sensation (S) et un type précis de la Process Communication®.

Cela dit, il peut sembler cohérent de penser qu’une personne orientée Sensation (S), en particulier si elle est Se, pourrait plus difficilement développer un profil Imagineur en Process Communication®.

Les "Interaction Styles® de Linda Berens

Les profils ayant une préférence pour la Sensation (S) se retrouvent dans l’ensemble des Interaction Styles® : "In Charge®", "Get Things Going®", "Chart the Course®" et "Behind the Scene®".

La Sensation (S) n’est donc pas rattachée à un style en particulier, mais est présente dans les quatre Interaction Styles®.

Les tempéraments de David Keirsey

Les Se sont associés au tempérament Artisans de David Keirsey.

Ils sont attirés par l’action et par des résultats concrets et rapides.
Ils apprécient les leaders qui s’impliquent directement, montrent l’exemple et participent activement.
Leur jeu de survie consiste à tester les limites et à explorer jusqu’où il est possible d’aller, autant dans le cadre professionnel que personnel.

À l’inverse, les Si appartiennent aux tempéraments des Gardiens.

Ils ont un fort besoin de fiabilité et d’engagements tenus dans le temps.
Ils préfèrent dépendre d'un responsable structuré, constant et respectueux de ses engagements.
Leur besoin d’appartenance, souvent élevé, peut parfois s’exprimer par des plaintes, servant inconsciemment à attirer l’attention sur leur place au sein du groupe.

Les autres préférences du MBTI

Les autres préférences du MBTI sont: